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甲型H1N1流感预防小科普

近期墨西哥、美国等地接连爆发新型甲型H1N1流感,并已蔓延至23国,其中8国117人确诊,墨西哥疑似病例高达4000余人,可能已有152人死于甲型H1N1流感,美国已确认有64人感染。
虽然并不知道这一次的病毒是否会大面积流行,但采取措施加以预防显然是必不可少的。
1、如何保护自己远离甲型H1N1流感?
 
• 对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;
• 勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
• 保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
2、如果感觉自己感染了流感,应该怎么办?
 
•如感不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应待在家中,不要去人员密集的地方;
•多休息,喝大量的水;
•咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当;
•勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;
•将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。
3、烧熟煮透食品,少吃生的水产品
 

食用烧熟煮透食品,少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品,蔬菜水果应彻底清洗,有条件的最好消毒或者去皮食用,这是远离病毒的“法宝”。

4、宝宝如何预甲型H1N1流感?
 
这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩,尽量避免宝宝与实物发生接触。尽量不要身体接触,包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防甲型H1N1流感病源接触的作用。
保持充足睡眠、让宝宝多锻炼、多洗手、注意室内保持通风,培养宝宝良好的个人卫生习惯。
强烈要求宝宝避免接触流感症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意宝宝个人卫生,要经常使用消毒液和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;避免接触生猪或前往有猪的场所;避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。如果确实有需要带宝宝出入这些场所,最好给宝宝带上口罩之类的预防甲型H1N1流感工具。
 
贝亲温馨小提示:
 
宝宝免疫系统尚未发育成熟,属于流感高危人群。贝亲特别推荐了以下几款抑菌清洁产品,及时杀灭细菌,呵护宝宝健康。
 
1.儿童清洗液(抑菌型) 2.儿童免洗喷雾(抑菌型)
特别添加温和的抑菌成分,对大肠杆菌、金黄色葡萄珠菌和白色念珠菌有较强的抑制作用,能有效清洁儿童的手、脚等身体外露肌肤。
特别添加温和的抑菌成分,对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌有较强的抵制作用。喷雾设计,携带和使用方便,随时随地清洁双手。
3.儿童洁牙液 4.儿童漱口液
适合三岁以上儿童的洁牙液,采用食品中也可使用的成分和食品用显色剂,检测齿垢的同时亦可清洁牙齿,令刷牙充满乐趣,培养孩子清洁护牙的良好习惯。通过食品标准测试,可放心让孩子使用。
适合三岁以上儿童的漱口液,采用食品中也可使用的成分和医药级氟化钠等,并添加维生素C和多种水果精华,有效清洁口腔,保持良好的口腔环境,给口腔营养呵护。
5.乳牙清洁纸轴棉 6.棉球
蕴含木糖醇的100%天然棉球,能温和呵护宝宝幼嫩的乳牙和牙龈,防止龋齿。两端不同形状的棉棒,能更有效更方便地清洁婴儿牙齿和牙缝。
适用于清洁宝宝口腔、肚脐、眼睛及其他敏感部位,100%纯棉制成,安全方便。
7.婴儿手口擦拭湿巾
 
湿巾内的药液成分是100%食品及原料的,有一定的杀菌效果,有利于保持肌肤的清洁。主要用于宝宝的手和嘴周围的擦拭。
8.婴儿柔湿巾
 
不含色素、不含香料、不含酒精、通过皮肤过敏测试。温和清洁,便于携带。
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